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【美肌の秘訣】肌を綺麗にするために『変えた』美容法

今、肌に悩む全ての方へ

色々肌のお手入れをしているのに変わらない。。

その悩みを抱え、ケアしていくほどに悪化するということがあると思います。

僕もその一人でした、、

考えて考えて、洗顔方法を変えたところから、肌の調子がどんどんよくなっていきました!

その方法を今回は教えていきたいと思います!

手遅れではありません、みなさんも今日から一緒に始めていきましょう!

下の記事も是非チェック!!⇩⇩⇩

目次

【理想の肌】こすらない=美肌の法則

私たちはお手入れをするとき、無意識に肌をこすっています。

洗うとき、すすぐとき、タオルで拭くとき、スキンケアを馴染ませるときなど、、、

こすることにより肌は刺激を感じて炎症を起こし、しみ、シワ、たるみなどのサインが現れます。

また、刺激から守ろうとして肌が必要以上に分厚く硬くなります。

そのことで、乾燥が進んでくすみ、毛穴まで目立つことになってしまいます。

つまり、『摩擦』が肌トラブルの原因ということになります。

こすることさえやめれば、肌はどんどん美しく理想の肌へと変えることができます。

なので、こすらないを意識してみてください!

まず一週間、”摩擦ゼロ洗顔”を始めましょう

洗顔・クレンジングを見直すだけで乾燥肌や吹き出物、くすみやたるみ、多くの悩みが解決します

間違った洗い方をしていると、肌は刺激から守ろうとして硬くなるため、毛穴は開いたまま閉じることができず、どんどん目立つようになります。

さらに「こする」という刺激によって、肌が弱り炎症が起きることで赤みや吹き出物が出やすくなり、くすみやたるみまで誘発。

だからこそ、まずは洗い方を見直してください

こすらず洗えば、赤みや吹き出物が改善し、毛穴も目立たなくなります!

美肌は、”洗い方”が8割

洗い方は凄く大切なのですが、それでもニキビができる方は下のアイテムを使ってみてください!⇩⇩⇩

ニキビ肌がすぐに改善して、美肌に導いてくれた美容マニアが本気でお勧めするアイテムです!

ですが、アイテムに頼る前に洗顔方法をしっかり見直せば、ニキビ肌を未然に防ぐことができます!

nくん

みなさんがタオルで肌を拭いている時、普段生活をしている時、気づかないうちに、肌をこすっています!

そこで、、、、

洗顔・クレンジングの摩擦ポイント!!

nくん

洗顔するとき泡立て不足、量不足はNGだよ!

美肌ちゃん

どうしてですか?

nくん

泡のクッションがないと、直接、手で肌をこすることになるからだよ!

美肌ちゃん

なるほど、、言われてみたら、、

nくん

洗顔のとき、熱いシャワーで流してないか!?

美肌ちゃん

流してません!お湯で流すのは良くないっていうのは知っています!

nくん

見かけによらず、そういうことは分かっているな〜

美肌ちゃん

見かけによらずって、ひどいこと平気で言うな〜

美肌ちゃん

ちゃんと冷水で流してますよ〜!!

nくん

実は冷水も良くないんだよ!

美肌ちゃん

え、、

nくん

ぬるま湯がちょうど良いんだよ! 具体的に言えば30℃くらいがベストだね。

美肌ちゃん

どうして冷水も良くないんですか〜? 教えてよ〜

nくん

水の温度が低すぎると、皮脂やメイク、クレンジング剤の油分まで溶けずに固まって、綺麗に洗い落とせないんだよ。
毛穴も縮んじゃって、毛穴の奥の汚れを取ることもできないんだよ、、

美肌ちゃん

そうだったんですね、これからはぬるま湯で洗います!!

水温が高いと、肌表面の必要なうるおいはもとより、肌の中の大切な油分まで奪ってしまうので要注意です。

nくん

顔をふくとき、使い古しのタオルでゴシゴシしていないか!?

美肌ちゃん

そんな気にしていなかったんですが、ずっと使っていたタオルなので、使い古しっていうことになってしまいます、、

nくん

ゴワゴワのタオルは、刺激を与えちゃうんだよ。
ふく動作も摩擦になりえるから、気を付けてね。

美肌ちゃん

分かりました!今すぐ新品のタオル買ってきます!
ご指導ありがとうございました!行ってきます!

nくん

今すぐって、本当に今すぐ買いに行くのかよ、、、


nくん

今から、洗顔、クレンジングについて説明していきます!

美肌ちゃん

お願いします!!

nくん

って帰ってくるのはや、、、

STEP
洗顔

たっぷり泡でこすらず洗う

STEP
クレンジング

メイクの濃さに合ったクレンジング剤を選ぶ

STEP
30回以上すすぐ、こすらずふく
nくん

これだけで肌は改善します!

  • 乾かなくなる
  • 毛穴が目立たなくなる
  • たるみが改善
  • 色ムラが改善
  • 吹き出物が改善
  • ツヤが出る    
乾かなくなる

必要以上にうるおいを奪わないので、肌がつっぱらなくなります。

こすらないことでキメが整い、肌が水分保持力を取り戻します。

毛穴が目立たなくなる

肌が柔らかくなり、毛穴に詰まっていた皮脂や角栓が取れやすい状態になります。

また、開いていた毛穴が閉じるようになり、目立ちにくくなります。

たるみが改善

炎症は、肌の奥にあるコラーゲンなど、ハリや弾力を司る部分にもダメージを与えます。

正しい洗い方で、ハリや弾力を保てるようになります。

色ムラが改善

刺激によって炎症が起こるとでる、シミやくすみの原因となるメラニンの生成が促されます。

こすらず洗うことで、その流れを止めることができます。

肌の生まれ変わりもスムーズになり、肌色が均一に整います。

吹き出物が改善

摩擦が刺激になって起きていた炎症がおさまっていくため、吹き出物が改善し、肌自体がタフになり、あれにくくなるメリットもあります。

ツヤが出る

肌をこすることで乱れていたキメが整います。

乾燥肌も改善し、皮脂が正常に分泌されツヤが出ます。

美容マニアが本気でオススメする、『潤いをしっかり補給して、艶とハリのある肌になるオールインワンゲル』で美肌を目指しましょう!⇩⇩⇩

まとめ

nくん

以上です!

nくん

洗い方を変えるだけで、こすらないを意識して洗えば、必ず肌は改善されます!

美肌ちゃん

洗顔方法や、クレンジングについてもっと詳しく聞きたいです!!

nくん

下のリンクから、【基本の洗顔】、【クレンジング】についてなど、詳しく説明してあるので、是非見に来てください!

美肌ちゃん

待ってます!

最後まで読んで頂きありがとうございます!

みなさんのちょっとした役にでも立てたのなら嬉しいです。

一緒に美肌ライフを送りましょう!!!!

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このブログを運営している人

フリーランスブロガーのnくんです。

主に美容についての記事を書いています。
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美容マニアの僕が使って良かったコスメ&やって良かった美容法を紹介。

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