みなさんは肌荒れに悩んでいませんか？
nくん肌の悩みで必ず出てくるのが『毛穴の悩み』です。
今回は、みなさんの毛穴の原因を一緒に確認していきましょう！！
そして、毛穴美人を目指しましょう！！
正しいスキンケアで毛穴レスの肌を目指しましょう！！
美肌ちゃん早速ですが、すみません！
美肌ちゃん毛穴レスって何ですか、、
nくん毛穴や凹凸が目立たない、つるんとした生まれたてのような肌の状態を毛穴レスって言うんだよ！
nくん皆が目指す、理想の肌ってことだね。
美肌ちゃん毛穴レスの肌を目指します！！！
nくん良いことだ！
nくんだけど、毛穴のサイズは生まれつきで変わらないんだよ。
美肌ちゃんえ、、、
毛穴は人間であれば必ず存在していて、皮膚の構造上、なくすことはできません。
また毛穴の大きさは遺伝的な要素が大きく関わります。
つまり、生まれ持った毛穴のサイズよりも小さくできないのです。
毛穴が目立つのは、大きさよりも、洗顔不足による毛穴の詰まりによる方が大きいです。
nくん他にも肌の乾燥、過剰な皮脂分泌、摩擦などのダメージ、ハリや弾力の低下などが原因です。
こうした肌を良い状態にすることで、毛穴を目立ちにくくできます。
肌状態が良ければ、毛穴の大きさに関わらず、人から見られたときに『肌がきれい』と認識されるでしょう。
また毛穴トラブルを起こさないことも重要です。
nくん不規則な生活、睡眠不足、タバコ、食べないダイエット、日焼け。
nくんこれらは全て毛穴トラブルの温床になります。
美肌ちゃん自分の毛穴の状態を確認します！
まずは自分の毛穴タイプを確認しましょう！
下のリストで、２つ以上当てはまる方は、そのタイプの可能性大です！
それでは一緒に確認していきましょう！
✔️鼻周りがざらつく
✔️毛穴に皮脂のようなもの、汚れが詰まっている（角柱）
✔️しっかりとしたメイクをしている
✔️メイクしたまま寝てしまうことがある
✔️脂性肌傾向の肌
✔️昔繰り返しニキビができていた
✔️毛穴が〇型に目立つ
✔️拭き取りケアや剥がすタイプのパックを頻繁にやっていた
✔️年齢とともに毛穴が目立ってきたと感じる
✔️乾燥、ハリ・弾力の低下を感じるようになった
✔️毛穴が涙型、楕円になっている
✔️紫外線に当たることが多かった
✔️小鼻など、鼻を中心に毛穴が黒い
✔️脂っこいもの、お菓子や加工品が好き
✔️化粧品の使用期限はあまり気にしない
✔️紫外線に当たる機会が多かった
✔️拭き取りケアや顔をゴシゴシする、スクラブなどが好きでよくやっていた
✔️日焼け止めをしない日がある
✔️毛穴の周りが黒っぽい
nくん当てはまるのはありましたか？
nくん自分の毛穴タイプを知ることは大切です！
【毛穴タイプ別の原因とケア】
nくん自分の毛穴タイプが分かったら、それに応じた対策を見ていきましょう！
nくん肌タイプ別のスキンケアはこちらから↓↓
【毛穴美人への習慣１０のこと】
nくん毛穴が目立たない、肌美人になるためには生活習慣が大切です。
次の１０項目を毎日の生活に取り入れてみてください！
- １．ノンコメドジェニック製品を使用する。
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毛穴詰まりを起こしにくい！
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- ２．開封後時間が経ったコスメは使用しない。
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特にオーガニックコスメは、保管方法に注意してください！
- ３．紫外線対策は３６５日！
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夏だけでなく、春も秋も冬もしましょう！
- ４．摩擦を徹底的に避ける。
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摩擦が最大の敵です！！
- ５．拭き取り系のケアは最小限にしましょう！
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特にクレンジングシートはNGです！
- ６．クレンジング・洗顔後は３０回すすぐ。
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洗浄剤が残ると、肌トラブルの原因になります！
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- ７．メイクしたまま寝ない、できれば家に帰ってすぐにメイクを落とす。
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疲れていてもメイクを落とすのを怠らないように！
- ８．密着度の強いファンデーションよりも軽めのものを使いましょう。
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リキッドよりパウダーを！
- ９．冷えに注意！冷えると皮脂が固まって詰まりやすくなります。
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皮脂の融点は３３度！
- １０．朝も洗顔料を使用する。
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ぬるま湯のみの洗顔は黒ずみや詰まりを誘発します！
まとめ
nくん自分の毛穴タイプを理解し、その毛穴の原因とケアを確認できましたか？
皮膚の構造上、毛穴はなくすことができません。
けれど、自分の毛穴に合ったケアをすれば、毛穴を目立ちにくくできます！
毛穴のケアは大切なので忘れないようにしましょう。
最後まで読んで頂きありがとうございます！
みなさんも一緒に美肌ライフを送りましょう！！！
